Как позитивно настроиться на выполнение желания постройнеть.
Для того чтобы получить правильный настрой на похудение необходимо себя правильно настроить. Воспроизводите в своем сознание несколько картин, которые осуществимы только при условии, что вы похудеете.Например: Вы сможете раздеваться в бассейне без стеснения. Вернетесь к своему дородовому весу.
Вас станут уважать окружающие за внимание к собственной внешности.
Вам будет идти любая одежда.
Окружающие будут замечать произошедшие изменения.
Вы будете здоровее, чем прежде.
Вы будете чувствовать глубокое чувство удовлетворения и уважения к самому себе за то, что смогли побороть свои слабости.
Окружающие будут вам завидовать.
Таких поводов можно придумать великое множество, к тому же у каждого они будут свои и очень сильно действующие. Настрои Сытина
Академик Георгий Сытин не только похудел сам, но и научил этому остальных. Его методика основывается на получение ощущения сытости от малого объема пищи и получения удовлетворения от нового диетического образа жизни. Суть его заключается в ежедневном повторении настроев, которые должны запрограммировать организм на правильное похудание. По мнению академика, главное причиной лишнего веса является переедании, имеющее под собой психологические проблемы.
Комментариев нет:
Отправить комментарий