Поиск по этому блогу

пятница, 10 ноября 2017 г.

Лучшие друзья девушек это приседания!!!
Приседания — это основное, самое лучшее, самое мегаэффективное, самое крутое, самое-самое-самое упражнение для накачки ягодиц (попы). Это упражнение просто ОСНОВА-ОСНОВ, ЭТАЛОН №1!!! Просто незаменимое упражнение, которое ни в коем случае нельзя игнорировать, если на то нет серьезных причин. Лень в их число не входит)), имеется ввиду: геморрой, травмы мышц спины, коленных суставов.Я, надеюсь, не нужно пояснять, зачем девушке иметь красивую попу ?! #спорт #красота #упражнения

Комментариев нет:

Отправить комментарий